SELF-DEFENSE DE LONGEAULT
Cette année vous pourrez découvrir la défense de rue
Cette activité vous permettra de
développer
votre défense personnelle
avec des gestes simples et efficaces tout en entretenant
votre condition physique.
Vous apprendrez
différentes formes de défense
, à mains nues ou avec des objets du quotidien (
revues , ceintures …) en se basant sur des gestes de la
savate boxe française.
Les entraînements ont lieu
tous les mardi et jeudi à Longeault de 19h45
à 22h00 dans la grande salle Georges Brassens.
Reprise des cours le Mardi 7 Septembre 2010
Renseignements : Port. 06 63 53 39 54 ou 06 61 00 18 22
Email : selfdefense.longeault@gmail.com
